×

×
Sunday
07
Jun 2026
weather symbol
Athens 14°C

> υγεία

> υγεία

Πώς η μακροχρόνια αγωνία καταλύει την άμυνα του οργανισμού

Επιστήμονας του Imperial College London εξηγεί τις επιπτώσεις της συνεχούς έντασης στην υγεία μας και πώς να προστατευτούμε.

Νέες επιστημονικές ανακαλύψεις για υγεία και ευεξία: Τι μάθαμε φέτος

Από τη διατροφή και την άσκηση μέχρι την ψυχική υγεία, η επιστήμη προσφέρει νέες λύσεις και προσεγγίσεις για μια καλύτερη ζωή.

Η Αλκοολική Κατανάλωση Σκοτώνει 800.000 Ευρωπαίους Ετησίως, Σύμφωνα με τον ΠΟΥ

Η Ευρώπη αντιμετωπίζει το υψηλότερο ποσοστό κατανάλωσης αλκοόλ παγκοσμίως, με σοβαρές επιπτώσεις στη δημόσια υγεία.

Κλερ Μπέιλι Μόσλεϊ: Πίσω από την κληρονομιά του Μάικλ Μόσλεϊ και τις προσωπικές της επιλογές

Η χήρα του διάσημου γιατρού και παρουσιαστή μιλά για την απώλειά του, τις συγγραφικές της επιτυχίες και τις βαθύτερες σκέψεις της για τη ζωή.

Η ιδανική πρωινή ρουτίνα: Μύθος ή πραγματικότητα;

Ανακαλύψτε πώς οι επιτυχημένοι άνθρωποι διαμορφώνουν τις πρωινές τους συνήθειες για να βελτιώσουν την παραγωγικότητα και την ευεξία τους.

Το Εσωτερικό μας Ρολόι: Πώς ο Βιολογικός Ρυθμός Κυβερνά τη Ζωή μας

Ανακαλύψτε πώς οι εσωτερικοί μας χρονιστές καθορίζουν τη διάθεσή μας, την ενέργειά μας και την υγεία μας, από το ξύπνημα μέχρι τον ύπνο.

Η απρόσμενη περιπέτεια της υγείας: Από την παρεξήγηση της ίλιγγου στην σκιά του Havana syndrome

Μια προσωπική εμπειρία φέρνει στο φως την ψυχολογική διάσταση της ασθένειας και τις παράξενες συμπτώσεις με το μυστήριο του Havana syndrome.

Κίνα: Ο νέος κόμβος καινοτομίας για φαρμακευτικές εταιρείες

Διεθνείς συμφωνίες-μαμούθ αναδεικνύουν την αυξανόμενη σημασία των κινεζικών εταιρειών στην ανάπτυξη νέων θεραπειών.

Η εκπληκτική μεταμόρφωση του Jelly Roll και οι αντιδράσεις του Joe Rogan

Ο Joe Rogan και ο Shane Gillis εντυπωσιάστηκαν από την απώλεια βάρους του ράπερ, πιστεύοντας ότι του χάρισε χρόνια ζωής.

Οδηγός ύπνου για τις διακοπές: Πώς να κοιμάστε καλά μακριά από το σπίτι

Συμβουλές ειδικών για να αντιμετωπίσετε την αϋπνία των ταξιδιών και να μεγιστοποιήσετε την ξεκούρασή σας.

Previous
Load more