Η αγορά ενός νέου κρεβατιού μπορεί να φαντάζει δύσκολη υπόθεση. Πέρα από την επιλογή της κατάλληλης σκληρότητας του στρώματος, του καλύτερου κρεβατιού για τη θέση ύπνου σας, και των εγγυήσεων, έρχεται και η απόφαση για το μέγεθος και τις διαστάσεις του κρεβατιού. Θα επιλέξετε king ή queen; Μήπως ένα twin XL είναι αρκετό;
Σύμφωνα με τον Craig Fruchtman, ιδιοκτήτη του καταστήματος στρωμάτων Craig’s Beds στη Νέα Υόρκη, η διαδικασία μπορεί να απλοποιηθεί σε μερικά βήματα.

Πρώτα και κύρια, μετρήστε προσεκτικά την κρεβατοκάμαρά σας ή το διαμέρισμά σας για να γνωρίζετε τι χώρο πραγματικά έχετε στη διάθεσή σας και πόσο χώρο είστε διατεθειμένοι να αφιερώσετε στο κρεβάτι. “Αν δεν είστε σίγουροι, πηγαίνετε στο σπίτι και μετρήστε”, συμβούλευσε ο Fruchtman. Ορισμένα καταστήματα στρωμάτων ενδέχεται να μην πραγματοποιούν αλλαγές βάσει μεγέθους, όπως κάνουν για τη σκληρότητα.

Δεύτερον, αναρωτηθείτε εάν κάποιος άλλος θα μοιράζεται το κρεβάτι μαζί σας – σύντροφος ή κατοικίδια, για παράδειγμα – ή οτιδήποτε άλλο επηρεάζει τις ανάγκες σας σε μέγεθος κρεβατιού.

Τέλος, μην επιτρέψετε στα βασιλικά ονόματα των μεγεθών κρεβατιών να σας ξεγελάσουν και να αγοράσετε ένα κρεβάτι που τελικά δεν ταιριάζει στο σώμα ή στον τρόπο ζωής σας. Ο Fruchtman επεσήμανε πώς η σύγχρονη πίεση για συνεχή αναβάθμιση του τρόπου ζωής μας έχει επεκταθεί και στη βιομηχανία στρωμάτων. Το αν κάποιος είναι καλύτερα να κοιμάται σε California king, σε κανονικό king, ή σε twin XL, εξαρτάται από πολλούς προσωπικούς παράγοντες.

“Αυτή είναι η καλύτερη συμβουλή που μπορώ να δώσω σε κάποιον – απλώς κάντε το δικό σας πράγμα και μην ανησυχείτε για το πώς συγκρίνεστε”, είπε ο Fruchtman. “Μην ανησυχείτε για το πώς συγκρίνεται το κρεβάτι σας.”

Ακολουθεί τι πρέπει να γνωρίζετε σχετικά με τις διαστάσεις των στρωμάτων και πώς να βρείτε το ιδανικό μέγεθος κρεβατιού για εσάς.

**Πίνακας μεγεθών στρωμάτων**

| Τύπος στρώματος | Διαστάσεις |
|—————–|——————————————-|
| Twin | 38 ίντσες πλάτος x 75 ίντσες μήκος |
| Twin XL | 38 ίντσες πλάτος x 80 ίντσες μήκος |
| Full | 54 ίντσες πλάτος x 75 ίντσες μήκος |
| Queen | 60 ίντσες πλάτος x 80 ίντσες μήκος |
| King | 76 ίντσες πλάτος x 80 ίντσες μήκος |
| California King | 72 ίντσες πλάτος x 84 ίντσες μήκος |

**Οι πιο συνηθισμένες διαστάσεις στρωμάτων**

Παρόλο που ενδέχεται να υπάρχουν μικρές διαφορές μεταξύ του μεγέθους queen ενός στρώματος μιας μάρκας σε σχέση με μια άλλη (μια ίντσα περίπου), τα κρεβάτια τυποποιούνται για να διευκολύνουν την πώληση και την αγορά στρωμάτων.

Παρακάτω παρουσιάζεται μια ανάλυση του πώς μετρώνται συνήθως τα στρώματα σε πλάτος και μήκος. Και πάλι, λάβετε υπόψη ότι ενδέχεται να υπάρχουν μικρές διαφορές ανάλογα με τον κατασκευαστή του στρώματος. Για παράδειγμα, το Nectar Premiere Hybrid Mattress και το Helix Midnight Luxe έχουν ελαφρώς διαφορετικά μεγέθη για το στρώμα full-size – 53 ίντσες πλάτος έναντι 54 ίντσες.

Ο Fruchtman σημείωσε επίσης ότι εάν αγοράσετε ένα στρώμα που έρχεται σε κουτί, ενδέχεται να χρειαστούν μερικές εβδομάδες για να ξεδιπλωθεί πλήρως, πράγμα που σημαίνει ότι θα είναι λίγο μικρότερο για λίγο.

* **Twin:** 38 ίντσες πλάτος x 75 ίντσες μήκος. Ένα κρεβάτι twin είναι ιδανικό για ένα άτομο που κοιμάται σε μικρό υπνοδωμάτιο ή για όποιον θέλει να ελαχιστοποιήσει τον χώρο που καταλαμβάνει το κρεβάτι του. Με μήκος περίπου 75 ίντσες, οι διαστάσεις του στρώματος twin μπορεί να μην είναι η πιο άνετη επιλογή για πολύ ψηλά άτομα. Επειδή χρησιμοποιούν λιγότερο υλικό, τα κρεβάτια twin είναι η πιο οικονομική επιλογή στρώματος.

* **Twin XL:** 38 ίντσες πλάτος x 80 ίντσες μήκος. Ένα κρεβάτι twin XL είναι μια άλλη εξαιρετική επιλογή για ένα άτομο που δεν έχει πολύ χώρο για κρεβάτι. Είναι επίσης λίγο μακρύτερο από ένα στρώμα twin-size (περίπου πέντε ίντσες), καθιστώντας το καλύτερη επιλογή για ψηλότερα άτομα που χρειάζονται λίγο περισσότερο χώρο για να απλωθούν. Ένα στρώμα twin XL ή twin μπορεί επίσης να κάνει ένα εξαιρετικό κρεβάτι για φιλοξενούμενους, σύμφωνα με τον Fruchtman, καθώς καταλαμβάνει λιγότερο χώρο και είναι πιο οικονομικό από μεγαλύτερα στρώματα. Ωστόσο, τα κρεβάτια twin XL και τα κανονικά twin έχουν τις στενότερες διαστάσεις στρώματος και δεν θα είναι ιδανικά για όσους χρειάζονται ή θέλουν λίγο περισσότερο χώρο τη νύχτα.

* **Full:** 54 ίντσες πλάτος x 75 ίντσες μήκος. Εάν υπάρχει αρκετός χώρος, ένα κρεβάτι full-size μπορεί να προσφέρει ιδανικό χώρο για ένα άτομο μέσου ύψους να απλωθεί άνετα. Σε σύγκριση με τα κρεβάτια twin ή twin XL, ένα κρεβάτι full θα φιλοξενήσει επίσης όσους γυρίζουν και αλλάζουν θέσεις ύπνου λόγω του επιπλέον πλάτους του. Ορισμένες εταιρείες κατασκευάζουν επίσης κρεβάτια full XL, τα οποία έχουν το ίδιο πλάτος με ένα full αλλά πέντε επιπλέον ίντσες, όπως ένα κρεβάτι queen. Ωστόσο, ο Fruchtman προειδοποιεί ότι η επιλογή ενός λιγότερο κοινού ή κατά παραγγελία κρεβατιού μπορεί να κάνει την εύρεση επίπλων για να ταιριάξουν πιο δύσκολη, και μπορεί να περιορίσει την επιλογή του στρώματός σας.

* **Queen:** 60 ίντσες πλάτος x 80 ίντσες μήκος. Ένα κρεβάτι queen-size είναι μια καλή επιλογή για πολλά ζευγάρια, καθώς ένα κρεβάτι queen προσφέρει αισθητά περισσότερο χώρο από ένα κρεβάτι full-size όταν φιλοξενεί δύο άτομα. Ένα queen είναι επίσης μακρύτερο από ένα κρεβάτι full-size, καθιστώντας το καλύτερη επιλογή για ψηλά άτομα που τους αρέσει περισσότερος χώρος για τα πόδια τους. Συχνά οι άνθρωποι βρίσκονται να αποφασίζουν μεταξύ ενός κρεβατιού full size και ενός queen. Αλλά σύμφωνα με τον Fruchtman, ένα μέγεθος στρώματος queen μπορεί να είναι καλύτερη επένδυση. “Αν μπορείτε να χωρέσετε και τα δύο, πάρτε το queen”, είπε ο Fruchtman. “Γενικά, ένα queen δεν είναι πολύ ακριβότερο από ένα full.”

* **King:** 76 ίντσες πλάτος x 80 ίντσες μήκος. Ένα μέγεθος στρώματος king είναι η προτιμώμενη επιλογή για πολλά ζευγάρια που έχουν τον χώρο γι’ αυτό στο σπίτι τους. Έχει περισσότερο πλάτος από ένα queen – περίπου 16 ίντσες περισσότερο – πράγμα που σημαίνει άφθονο χώρο για μαξιλάρια, παπλώματα και άλλα αξεσουάρ ύπνου που μπορούν να κάνουν τον συν-ύπνο πιο άνετο. Λόγω του ότι είναι μεγαλύτερο και χρησιμοποιεί περισσότερο υλικό από τα μικρότερα μοντέλα στρωμάτων, ένα κρεβάτι king-size έρχεται με υψηλότερη τιμή που μπορεί να είναι εμπόδιο για κάποιους. Τα άτομα που αγοράζουν ένα κρεβάτι king πρέπει επίσης να είναι προετοιμασμένα να αγοράσουν αξεσουάρ king-size, σύμφωνα με τον Fruchtman. “Αν πάρετε king, πρέπει να πάρετε σεντόνια king, και κουβέρτες king, και τα πάντα king”, είπε. Το γεγονός ότι θα χρειαστεί να αναβαθμίσετε τα κλινοσκεπάσματά σας είναι ένα άλλο σημαντικό πράγμα που πρέπει να έχετε κατά νου κατά την αλλαγή μεγεθών στρωμάτων.

* **California King:** 72 ίντσες πλάτος x 84 ίντσες μήκος. Σε αντίθεση με ό,τι πιστεύουν ορισμένοι, ένα κρεβάτι California king είναι στην πραγματικότητα λιγότερο φαρδύ από ένα standard king – περίπου 4 ίντσες στενότερο. Αυτές οι λίγες ίντσες μετακινούνται αντίθετα προς το τέλος του κρεβατιού, καθιστώντας το California king το μακρύτερο κρεβάτι μεταξύ των standard μεγεθών στρωμάτων και κατάλληλο για πολύ ψηλά άτομα. Πόσο ψηλό είναι “αρκετά ψηλό” για ένα κρεβάτι California king; Δεν υπάρχει επιστήμη πίσω από αυτό, είπε ο Fruchtman, αλλά υπολογίζει ότι κάποιος που είναι έξι πόδια 2 ίντσες ή ψηλότερος μπορεί να επωφεληθεί από τις διαστάσεις στρώματος California king. Αλλά ακόμη και τότε, επισημαίνει ότι τα ψηλότερα άτομα συνήθως έχουν και μεγαλύτερο άνοιγμα χεριών, κάτι που μπορεί να σημαίνει ότι οι φαρδύτερες διαστάσεις στρώματος king θα ήταν καλύτερη εφαρμογή. Ο Fruchtman ανέφερε επίσης ότι οι άνθρωποι που μετανιώνουν που αγόρασαν ένα κρεβάτι California king είναι ένα από τα κορυφαία λάθη μεγέθους κρεβατιού που βλέπει στη Νέα Υόρκη, επικαλούμενος τη δυσκολία της τοποθέτησής του σε μικρούς χώρους. (Αν αγοράζετε στρώμα σε ευρύχωρο σπίτι στα προάστια, αυτό είναι μια άλλη ιστορία.)

**Λιγότερο συνηθισμένα μεγέθη στρωμάτων**

Υπάρχουν περιπτώσεις που ένα standard μέγεθος στρώματος μπορεί να μην καλύψει τις ανάγκες σας ή της οικογένειάς σας. Αν συμβαίνει αυτό σε εσάς και νομίζατε ότι οι διαστάσεις στρωμάτων τελειώνουν στο California king, θα ενθουσιαστείτε: Διατίθενται επίσης μεγαλύτερα, κατά παραγγελία μεγέθη στρωμάτων, με ονόματα όπως Wyoming king, Texas king και άλλα.

* **Split king:** Ένα κρεβάτι split king είναι ουσιαστικά δύο στρώματα twin XL τοποθετημένα μαζί, σχεδιασμένα για να φιλοξενούν ζευγάρια με διαφορετικές προτιμήσεις στρώματος. Οι διαστάσεις θα πρέπει να είναι ίδιες με ένα standard king, αλλά βεβαιωθείτε ότι ρωτάτε την εταιρεία στρωμάτων από την οποία αγοράζετε.

* **Texas king:** Σύμφωνα με τη μάρκα στρωμάτων Purple, το Texas king έχει περίπου 80 ίντσες πλάτος και 98 ίντσες μήκος, ανταγωνιζόμενο έτσι ένα κανονικό μέγεθος στρώματος king.

* **Wyoming king:** Ένα Wyoming king είναι 84 ίντσες επί 84 ίντσες, κάνοντας αυτό το κρεβάτι επτά πόδια επί επτά πόδια.

* **Alaskan king:** Το Alaska king είναι το μεγαλύτερο από τα μεγάλα κρεβάτια. Έχει 108 ίντσες πλάτος και 108 ίντσες ύψος, φιλοξενώντας πολλά άτομα. Εάν μοιράζεστε το κρεβάτι με την οικογένεια ή πολλούς συντρόφους – και έχετε τον χώρο γι’ αυτό – ένα κρεβάτι Alaskan king μπορεί να είναι η πιο άνετη επιλογή.

Εάν ψάχνετε για ένα στρώμα μεγαλύτερο από ένα king ή California king, θα χρειαστεί να επικοινωνήσετε με την προτιμώμενη εταιρεία στρωμάτων ή έναν πωλητή στρωμάτων για να δείτε τι προσφέρουν. Πριν αγοράσετε ένα κατά παραγγελία ή πολύ μεγάλο κρεβάτι, ωστόσο, λάβετε υπόψη τα “πρέπει” του στρώματος, όπως η θέση ύπνου και το ιδανικό επίπεδο υποστήριξης και σκληρότητας, καθώς και το γεγονός ότι οι επιλογές σας μπορεί να είναι πιο περιορισμένες. Θα χρειαστεί επίσης να είστε πιο δημιουργικοί όταν βρίσκετε σεντόνια που θα ταιριάζουν σε ένα πολύ μεγάλο ή κατά παραγγελία στρώμα.

**Πώς να επιλέξετε το σωστό μέγεθος στρώματος**

Η αγορά ενός νέου κρεβατιού είναι μια μεγάλη επένδυση. Για να κάνετε την καλύτερη επιλογή για εσάς, όσον αφορά το μέγεθος, θα χρειαστεί να εξετάσετε τους παρακάτω παράγοντες:

* **Χώρος:** Αυτός είναι συχνά ο πρώτος παράγοντας που εξετάζουν οι άνθρωποι κατά την αγορά ενός νέου κρεβατιού μετά από μετακόμιση. Πριν αγοράσετε ένα νέο κρεβάτι, μετρήστε τις διαστάσεις του δωματίου που θα θέλατε να το τοποθετήσετε, καθώς και τυχόν κοντινά έπιπλα που ενδέχεται να χρειαστεί να αναδιαταχθούν για να φιλοξενήσουν το στρώμα σας. Και σκεφτείτε εάν προτιμάτε εύκολη πρόσβαση σε ένα κομοδίνο, για παράδειγμα, ή εάν θέλετε ένα μεγαλύτερο κρεβάτι. Ρωτήστε τον εαυτό σας τι είστε διατεθειμένοι να θυσιάσετε για τον ιδανικό χώρο ύπνου σας. “Τι είναι προτεραιότητα, ένα κομοδίνο ή ένα φαρδύτερο κρεβάτι;” είπε ο Fruchtman. “Πόσο χώρο έχετε για να κινηθείτε γύρω από το δωμάτιό σας;”

* **Χώρος που χρειάζεστε για να γυρίζετε και να αλλάζετε θέσεις:** Τα σώματα έχουν όλα τα σχήματα και μεγέθη, και μια τέλεια εφαρμογή για ένα άτομο μπορεί να είναι μια στενή εφαρμογή για ένα άλλο. Εκτός από το ύψος σας, λάβετε υπόψη πόσο χώρο χρειάζεστε για να απλωθείτε άνετα ή να αλλάξετε θέσεις κατά τη διάρκεια της νύχτας. Μπορείτε να πάτε σε ένα κατάστημα στρωμάτων για να δοκιμάσετε κρεβάτια πριν αγοράσετε.

* **Πόσα άτομα θα κοιμούνται στο κρεβάτι σας:** Δύο (ή περισσότερα) σώματα σε ένα κρεβάτι θα μειώσουν τον χώρο που έχει ο καθένας για να γυρίζει και να απλώνεται κατά τη διάρκεια της νύχτας.

* **Τιμή:** Καθώς οι διαστάσεις των στρωμάτων αυξάνονται, αυξάνεται και η τιμή. Ένα μεγαλύτερο κρεβάτι απαιτεί περισσότερο υλικό, γι’ αυτό συνήθως βλέπετε την τιμή να αυξάνεται με κάθε μέγεθος κρεβατιού. Επίσης, γνωρίζετε ότι υπάρχουν οικονομικά, ποιοτικά στρώματα διαθέσιμα χωρίς την πολυτελή τιμή, οπότε δεν χρειάζεται να θυσιάσετε την άνεσή σας κοιμώμενοι σε ένα κρεβάτι που είναι πολύ μικρό.

**Συχνές Ερωτήσεις**

* **Ποιο είναι το πιο συνηθισμένο μέγεθος στρώματος;** Σύμφωνα με μερικές διαφορετικές αναφορές, το πιο συχνά αγοραζόμενο μέγεθος στρώματος στις ΗΠΑ φαίνεται να είναι το queen. Ένα μέγεθος queen μπορεί να είναι η τέλεια επιλογή για ένα άτομο που χρειάζεται περισσότερο χώρο για να απλωθεί άνετα (και έχει τον χώρο στην κρεβατοκάμαρα για να το φιλοξενήσει), ή ένα ζευγάρι που θέλει να ελαχιστοποιήσει τον χώρο που καταλαμβάνει το στρώμα του. Επίσης, δεν είναι τόσο δύσκολο να μετακινηθεί όσο ένα κρεβάτι king.

* **Ποιες είναι οι διαστάσεις ενός στρώματος queen;** Οι διαστάσεις ενός στρώματος queen είναι περίπου 60 ίντσες πλάτος και 80 ίντσες μήκος.

* **Πώς ξέρω τι μέγεθος στρώματος χρειάζομαι;** Δεν υπάρχει “τέλειο” μέγεθος στρώματος. Αυτό που είναι σωστό για εσάς θα πρέπει να χωράει στον χώρο που ζείτε αυτή τη στιγμή, να φιλοξενεί το σώμα σας και τις προτιμώμενες θέσεις ύπνου σας, καθώς και το σώμα όποιου άλλου κοιμάται στο κρεβάτι σας (κατοικίδιο ή σύντροφος).