×

×
Tuesday
21
Jul 2026
weather symbol
Athens 14°C

> γυμναστική

> γυμναστική

Ποια χρυσή Ολυμπιονίκης της γυμναστικής κέρδισε το βραβείο ESPY για την καλύτερη επιστροφή;

Από τις πρώτες προπονήσεις και τα πρότυπα της παιδικής ηλικίας στην κορυφή του βάθρου και τη βράβευση στην τελετή των ESPY.

Επιστρέφει στην ενόργανη γυμναστική η 23χρονη ολυμπιονίκης Suni Lee

Η κορυφαία αθλήτρια των ΗΠΑ ανακοίνωσε την επάνοδό της με στόχο τους Ολυμπιακούς Αγώνες του Los Angeles.

Πορτογαλία: Αποκλεισμός Ρώσων αθλητών από το Παγκόσμιο Κύπελλο τραμπολίνο παρά τις αποφάσεις της FIG

Οι διοργανωτές στην Coimbra αρνήθηκαν τη χρήση εθνικών συμβόλων, οδηγώντας τη ρωσική ομάδα σε αποχώρηση από τη διοργάνωση.

Cluj-Napoca: Ρωσική ομάδα γυμναστικής αποχώρησε λόγω απαγόρευσης της σημαίας και του εθνικού ύμνου

Κλιμακώνεται η ένταση στον αθλητισμό καθώς οι διοργανωτές στο Cluj-Napoca αγνόησαν τις οδηγίες της παγκόσμιας ομοσπονδίας για την παρουσία των Ρωσίδων αθλητριών.

Ο κυβερνήτης Wes Moore αποκαλύπτει το μυστικό για τη φυσική του κατάσταση

Η εντυπωσιακή γυμναστική ρουτίνα του κυβερνήτη του Maryland και οι φήμες για την υποψηφιότητά του στις εκλογές του 2028.

Σήκωσα 100 κιλά και άλλαξα οριστικά τη σχέση μου με το σώμα μου

Η προσωπική διαδρομή από την απέχθεια για τη γυμναστική στην ενδυνάμωση που χαρίζει αυτοπεποίθηση και ανεξαρτησία στην καθημερινότητα.

Από τη μεταφορά των ψωμίων μέχρι το παιχνίδι με τα παιδιά: 18 ασκήσεις για την καθημερινότητα

Πώς να προετοιμάσετε το σώμα σας για τις προκλήσεις της καθημερινής ζωής μέσα από στοχευμένες κινήσεις που προτείνουν κορυφαίοι προπονητές.

Ο Jeremy Allen White προπονείται ημίγυμνος στους δρόμους του Los Angeles

Ο πρωταγωνιστής της σειράς The Bear εντυπωσίασε με τη φυσική του κατάσταση ενόψει της πρεμιέρας της τελευταίας σεζόν.

Η Simone Biles αποκαλύπτει ότι κινδύνευσε η ζωή της μετά από ξαφνικό πρόβλημα υγείας

Η κορυφαία αθλήτρια της γυμναστικής συγκλόνισε τους θαυμαστές της, περιγράφοντας την πιο τρομακτική εμπειρία της ζωής της ενώ βρισκόταν μόνη στο σπίτι.

Η μέθοδος προπόνησης που συνδυάζει δύναμη και αντοχή για μέγιστα αποτελέσματα

Γιατί όλο και περισσότεροι αθλούμενοι στρέφονται στο υβριδικό μοντέλο γυμναστικής που υπόσχεται καλύτερη φυσική κατάσταση σε λιγότερο χρόνο.

Load more